Envie de tout savoir sur le chakra de la gorge? Besoin de faire entendre ta voix? De trouver ta voie?

Voici un atelier sur Vishuddha contient :

 

- Vishuddha PDF explicatif, méditation guidée, méditation avec mantra

 

 

 

Le PDF contient une explication détaillée de chaque chakra, des poses de yoga illustrées, quelques exercices pratiques simples à réaliser.

 

 

 

Les trois derniers chakras (5, 6 et 7) ne contiennent pas de pratique filmée car les poses sont peu nombreuses et ne sont pas conseillées pour les personnes ne les connaissant pas (inversions sur la tête ...)  de plus, ces chakras étant plutôt connectés à des éléments moins terrestres, il me semble logique de les appréhender autrement qu'avec le corps physique..

Atelier Vishuddha (chakra gorge) n°5

€12.00 Regular Price
€7.00Sale Price

    © NoStress Bruxelles - dernière mise à jour/last update 28/08/2020

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